<漢方への第1歩~ Zoom配信日あり~>
漢方養生指導士養成講座初級の準備学習や「薬膳・漢方検定」の補助学習としてもおススメ!
漢方初心者の方にも大変分かり易い内容です。あなたも漢方を通じて、自分自身を見つめ直してみませんか?
■陰陽と食性
「漢方とは」からはじまり、「漢方で捉える健康観」や漢方基礎理論の「陰陽論」について簡単に学びます。陰陽の知識を活かして、体調に合った食材の選び方を学びましょう。
■五行と食味
漢方基礎理論の「五行説」について学びます。五行の知識で体質チェックし、食材の「味」を使って体質改善に活かしましょう。
※休憩10分をはさんで2時間10分のセミナーです。
【Zoom配信】1/21(水)・1/24(日)・2/6(土)・3/21(日)品川校開催のセミナーはZoomでもご受講いただけます!