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クマ先生の「武術で養生」

  • 気功と運動
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セミナー内容

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<新講座!>

武術は仙術に分類され、気功や医術に通じ【医武同源】とも言われます。外形と内意を合わせることで、臓腑・経絡・丹田を鍛え、護身はもちろん養生への道が開けます。武術に神秘はありません。単独練習を通して心身を統一させ、物理法則を知り、観察力・分析力・判断力を養い、対人練習を通してコミュニケーション能力・対応力を養い、現代社会を生き抜く力を強化しましょう。
 
 
9・11月テーマ:五行拳その1~肺金の気を鍛える~

講座詳細

持ち物:運動しやすい服装、上履き、タオル、飲料水
受講料:3,000円(消費税込)
形態 1day
校舎 品川校 単位 1単位(1単位・1時間)

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