~気功のある生活のススメ~

養生気功

  • 気功と運動
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セミナー内容

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<仙人長寿功を学ぶ>

万物は「気」からと言われるように私たちはたくさんの「気」の影響を受けて
生活しています。
「気」が乱れることであらゆる不調が表れます。養生気功では、千年以上の歴史を持ち、
その昔、仙人達の修行で使われていた秘法「仙人長寿功」で「気」の鍛錬を行います。
この気功法を身につければ、自ら心と身体を調整し整えていけるようになります。
一生役立つ養生法=気功を身につけ、心と身体の変化をぜひ感じてみて下さい。
 
<テーマ>
 
7月:気を調える・五臓の心
8月:気を調える・五臓の肺
9月:気を調える・五臓の肝
10月:気を調える・五臓の腎
11月:五臓のまとめ
 
※セミナー開始1時間前までに食事をお済ませ下さい。
 毎回仙人長寿功を第一式から第七式まで通して行います。
 繰り返し続けてのご受講をお勧めします。
 

講座詳細

持ち物:運動しやすい服装、飲料水
受講料:3,000円(消費税込)
 
お着替えは更衣室をご利用いただけます。
形態 1day
校舎 品川校 単位 1単位(1単位・1時間)

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