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品川校 ワンデイセミナー

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薬膳初心者でも楽しめる!

暮らしに役立つ漢方養生&薬膳

日時の詳細は上のボタンをクリックしてご覧ください。
 
※開催前日の18:00以降のキャンセルの場合、
キャンセル料(全額)が発生いたします。


【セミナー内容】

薬膳初心者でも気軽に楽しめるクラスです。季節の体調を漢方理論で読み解き、予防に有効な養生法と薬膳に展開します。
 
☆テーマに沿ったおすすめ薬膳ごはんの試食付き。
 
<テーマ>
12月
食養生で冬支度 ~あずきとかぼちゃの炊き込みごはん~
冬は冷えたり、関節が痛むなどの不調が起こりやすく、気分も沈みがちです。漢方の冷えタイプを理解して、体調にあった養生をとり入れましょう。薬膳の基本的な考え方も学べます。

1月
血めぐり薬膳 ~黒豆・黒米のお粥~
冬の寒さは血流を鈍らせます。それはシミやクマが濃くなり、痛みが悪化する原因でもあります。血のめぐりを良くする養生法と薬膳のポイントを学んで、血めぐり美人を目指しましょう。
持ち物:筆記用具
受講料:3,000円(消費税込)
講師

【講師名】齋藤 友香理(薬日本堂・薬剤師)
東京理科大学薬学部卒業後、薬日本堂入社。10年以上臨床を経験し、平成20年4月までニホンドウ漢方ブティック青山で店長を務め、多くの女性と悩みを共有した実績を持つ。講師となった現在、薬日本堂漢方スクールで教壇に立つかたわら外部セミナーも担当し、漢方を学ぶ楽しさを広めている。また社員教育にも携わり、「養生を指導できる人材」の育成に励んでいる。

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