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大阪校 ワンデイセミナー

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頑張らない・鍛えない!筋膜リリース&ストレッチ

※開催前日の18:00以降のキャンセルの場合、
キャンセル料(全額)が発生いたします。
 
※次回開講時をお待ち下さい。
※当日のお申し込みはお電話でお問い合わせ下さい。


【セミナー内容】

日常生活や仕事での身体の緊張、同じ姿勢からくる歪み。
どう姿勢が悪いのか、どう歪んでいるのか、意外と自分では把握出来ていないものです。
身体の状態を実際にチェックしながら、改善していく方法を学びましょう。
骨盤の歪みを改善することで血流が良くなり、下半身の冷えにも◎!
体の縮みを緩ませることで気の巡りもよくなり、
体のリリース(解放)だけでなく心の解放にもつながります。
持ち物:バスタオル1枚、動きやすい服装、筆記用具
受講料:3,000円(消費税込)
講師

【講師名】山下 さち子(漢方上級スタイリスト,養生薬膳アドバイザー)
短大を卒業後、主にサービス業に就く。立ち仕事で腰痛に悩まされた事をきっかけに一念発起し、スパでマッサージを習得する為、2ヶ月間バリに滞在。帰国後アロマテラピーやリンパケアの資格を取り、プライベートサロン「えなすかり」をオープンする。台湾式かっさと出会ったことで東洋医学にも興味を持ち、漢方養生を学ぶ。現在は体の外側の施術だけでなく、内側(体質を見て食生活やライフスタイルのアドバイス)もトータルにケアができる漢方あろまとかっさのサロンとして、美容と健康のお手伝いをしながら、セルフケアかっさ、かっさセラピストの講座も開講している。

※開催前日の18:00以降のキャンセルの場合、
キャンセル料(全額)が発生いたします。
 
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