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品川校 ワンデイセミナー

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薬膳の智慧でココロとカラダをトータルにケア

五味五色でメンタルケア

日時の詳細は上のボタンをクリックしてご覧ください。
 
※開催前日の18:00以降のキャンセルの場合、
キャンセル料(全額)が発生いたします
 


【セミナー内容】

ココロとカラダは私たちが考える以上に深い関わりをもっています。ストレスなどによる激しい感情の変化や、長時間、同じ感情を抱え込んでしまうことが、カラダに負担をかけ不調を引き起こす原因になります。
漢方の基礎理論「陰陽五行」をベースにした薬膳の智慧でココロとカラダをトータルにケアしましょう。
 
内容:
①五味「酸苦甘辛鹹(塩味)」の中で心を落ち着かせる味と興奮する味があります。
②五色「青赤黄白黒」は五臓と深い関係をもって、メンタルケアにいかされます。
受講料:3,000円(消費税込)
持ち物:筆記用具
講師

【講師名】劉 梅 (中医師 )
黒龍江中医薬大学卒業後、内科医として臨床を経験。北海道大学医学部客員研究員を経て、2001年、薬日本堂に入社。薬局勤務の傍ら漢方相談員の指導・育成に参加、TV・雑誌でも活躍する。薬膳の知識が活かされた著書『中国の女医さんが教えるおいしくて身体にいい中華』(地球丸)、2011年7月刊『病気・症状を改善 これならできる漢方ごはん』(講談社)は好評。現在、薬日本堂漢方スクールで専任講師として活躍中。

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